はじめまして、アラフォー主婦のハナヲです。
毎日の気づきをアウトプットしたい想いで
ブログを書いてみました。
本日の気づきは、
「思い込みで現実が作られる」ということ。
そんなん当たり前やろう！！って突っ込まれそうですが、
午前中次男と学習机の片付けを通して気づきました。
私も息子たちも片付けられない人で、
気付けば汚部屋になってしまうんです。
私の片付けのイメージは
「ちゃんときれいに片付ける」
「ちゃんと」ってどういうこと？
でも、
私はこれを言語化できていないんですよね。
なのに、
息子たちにきれいにすることを
押し付けがち。。。
そして、
「ちゃんと」ってなんで思うの？
これを改めて考えてみると、
昔からの思い込みなのかな？
親や先生から片付けなさいって
よく言われていたことが頭に浮かびます。
相手に考えを押し付ける時ほど、
何か思い込みに固執してもがき苦しむような…
夏休み、
私は一人時間が少ないので、
息子たちに当たることも多く
心の余裕がないんですよね。
なので、
変な思い込みや考えに
固執しがちと気づきました。
夏休みだからこそ、
息子たちと距離を置いて
私のためのご自愛タイムが
必要なようです。
皆さまのご自愛タイム、
どのように過ごしますか？
よろしければ、
教えてくださいね♪